{"id":488,"date":"2021-11-20T20:24:20","date_gmt":"2021-11-20T19:24:20","guid":{"rendered":"https:\/\/dwunasty.blog\/?p=488"},"modified":"2024-03-02T22:14:43","modified_gmt":"2024-03-02T22:14:43","slug":"lek-o-przyszlosc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dwunasty.blog\/?p=488","title":{"rendered":"L\u0119k o przysz\u0142o\u015b\u0107"},"content":{"rendered":"\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Te dwa s\u0142owa, kt\u00f3re czasem brzmi\u0105 najzwyczajniej jak synonimy. Czy\u017c jest przysz\u0142o\u015b\u0107 bez l\u0119ku i czy l\u0119k nie dotyczy czego\u015b, co ma si\u0119 zdarzy\u0107 nawet w niedalekiej przysz\u0142o\u015bci chocia\u017cby za chwil\u0119? Sk\u0105d si\u0119 to bierze i dlaczego pozbawia to nie tylko osoby uzale\u017cnione tak du\u017co energii w codziennym \u017cyciu? Wszak, kto\u015b m\u0105dry mi kiedy\u015b powiedzia\u0142, \u017ce <em>&#8222;im wi\u0119cej my\u015blisz o przysz\u0142o\u015bci tym mniej Ci jej pozostaje&#8221;<\/em>. Dzi\u015b wiem, \u017ce l\u0119k o przysz\u0142o\u015b\u0107 wi\u0105\u017ce si\u0119 z tym co jako uzale\u017cniony lubi\u0142em najbardziej &#8211; czyli poczucie kontroli i z\u0142udne poczucie umiej\u0119tnego kierowania moim \u017cyciem oraz \u017ce to ja ustalam zasady tego zjawiska jakim jest moje \u017cycie. Ma\u0142o tego, nieraz zdarza\u0142o si\u0119, \u017ce uk\u0142ada\u0142em \u017cycie innym, a nawet kierowa\u0142em ich \u017cyciem! Doskonale wiem dzi\u0119ki Programowi Dwunastu Krok\u00f3w, \u017ce owszem podejmuj\u0119 decyzj\u0119, ale to co mnie jutro spotka jest tajemnic\u0105, jutrem &#8211; niespodziank\u0105. Jestem bezsilny wobec przesz\u0142o\u015bci jak i przysz\u0142o\u015bci. Nie mam tutaj na my\u015bli tego, \u017ceby unosi\u0107 si\u0119 jak li\u015b\u0107 na wietrze b\u0105d\u017a kt\u00f3ry spad\u0142 i unosi si\u0119 na rzece z pr\u0105dem, ale to troch\u0119 jakbym prowadzi\u0142 auto, a nie mam totalnie wp\u0142ywu na zdarzenia losowe, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 wydarzy\u0107 po drodze, a mog\u0119 wy\u0142\u0105cznie stosowa\u0107 zasad\u0119 ograniczonego zaufania wobec innych kierowc\u00f3w. Mog\u0119 r\u00f3wnie\u017c wyruszy\u0107 w drog\u0119 z zapasem czasowy &#8211; <em>&#8222;na wszelki wypadek&#8221;<\/em> i <em>&#8222;na wszelki przypadek&#8221;. <\/em>Czy\u017c nie zdarzy\u0142o si\u0119 Wam nieraz wyj\u015b\u0107 znacznie przed czasem, bo *co\u015b*? Czy nie t\u0142umaczyli\u015bcie nieraz swojego sp\u00f3\u017anienia tym, \u017ce *co\u015b* si\u0119 zdarzy\u0142o po drodze? B\u0105d\u017a, \u017ce plany uleg\u0142y zmianie i dzi\u015b niestety nie mog\u0119 si\u0119 zobaczy\u0107 z Tob\u0105, poniewa\u017c *co\u015b* mi wypad\u0142o? To jest tak oczywiste, \u017ce a\u017c g\u0142upio mi nieraz przyzna\u0107 si\u0119 do tego, \u017ce tak po prostu jest.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">W porannych medytacjach, kt\u00f3re sobie czytam co rano, a s\u0105 to: <em><a href=\"https:\/\/www.anonimowinarkomani.org\/produkt\/medytacje-wlasnie-dzisiaj\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">W\u0142a\u015bnie dzisiaj. Codzienne medytacje dla zdrowiej\u0105cych uzale\u017cnionych<\/a><\/em> oraz <em>Stoicyzm na ka\u017cdy dzie\u0144 roku<\/em>. Sk\u0105d ta druga pozycja? A st\u0105d, \u017ce tytu\u0142em tego, \u017ce uwa\u017cam za bliskie sobie te dwie filozofie z kt\u00f3rych czerpi\u0119 dzi\u0119ki otwarto\u015bci umys\u0142u bardzo du\u017co, ale to wy\u0142\u0105cznie moje zdanie, a nie zdanie Wsp\u00f3lnoty Anonimowych Narkoman\u00f3w. Wracaj\u0105c do tematu porannych medytacji to w tej drugiej pozycji mamy zapis o tym, \u017ce Marek Aureliusz napisa\u0142 w <em>Przemy\u015bleniach<\/em>, \u017ce <em>&#8222;Je\u015bli widzia\u0142e\u015b tera\u017aniejszo\u015b\u0107, widzia\u0142e\u015b wszystkie rzeczy &#8211; od niepami\u0119tnych czas\u00f3w a\u017c po ca\u0142\u0105 wieczno\u015b\u0107. Wszystko bowiem, co si\u0119 wydarza, jest powi\u0105zane i takie samo&#8221;.<\/em> Czy\u017c to nie jest w punkt na temat l\u0119ku o przysz\u0142o\u015b\u0107? Czy zastanawiali\u015bcie si\u0119 kiedy\u015b, \u017ce bardzo wiele wyj\u0105tkowych wydarze\u0144 w historii ludzko\u015bci Was po prostu omin\u0119\u0142o? W przysz\u0142o\u015b\u0107 patrzymy jak w nieznane, cho\u0107 nieraz z ut\u0119sknieniem, \u017ce kto\u015b mo\u017ce nie do\u017cy\u0107 takich b\u0105d\u017a innych czas\u00f3w. Ale czy spotka\u0142e\u015b kogo\u015b kto ubolewa\u0142 nad swoim losem, \u017ce nie dane mu by\u0142o \u017cy\u0107 w dawnych czasach i ca\u0142e swoje \u017cycie <em>tu i teraz <\/em>po\u015bwi\u0119ca na my\u015blenie o tym: jakby to by\u0142o, gdyby wzi\u0105\u0142 udzia\u0142 np. w Bitwie pod Grunwaldem? Czy mo\u017cemy to nazwa\u0107 l\u0119kiem o przesz\u0142o\u015b\u0107? Wszak nie mamy kontroli nad tym co si\u0119 ju\u017c kiedy\u015b wydarzy\u0142o w znaczeniu takim, \u017ce mo\u017cemy co\u015b jeszcze zmieni\u0107 w obliczu fakt\u00f3w. Wiadomo, \u017ce przesz\u0142o\u015bci zmieni\u0107 nie mo\u017cemy, a przysz\u0142o\u015bci nie znamy, ale mamy realny wp\u0142yw na to jaki wyd\u017awi\u0119k ma przesz\u0142o\u015b\u0107 dzi\u015b (np. zado\u015b\u0107uczynienie, wybaczenie, pogodzenie si\u0119, akceptacja oraz w drug\u0105 stron\u0119 szerokie spektrum mechanizm\u00f3w iluzji i zaprzecze\u0144); oraz na to jak przyjmiemy przysz\u0142o\u015b\u0107 (np. z odwag\u0105, nadziej\u0105, akceptacj\u0105, gotowo\u015bci\u0105, pokor\u0105 czy te\u017c z l\u0119kiem, nieufno\u015bci\u0105, marzeniowym my\u015bleniem i nierealnymi oczekiwaniami). Przesz\u0142o\u015b\u0107 to tera\u017aniejszo\u015b\u0107, kt\u00f3ra ju\u017c by\u0142a, a przysz\u0142o\u015b\u0107 to tera\u017aniejszo\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce dopiero by\u0107. Nie chc\u0119 tutaj oczywi\u015bcie zach\u0119ca\u0107 do dzia\u0142ania pod wp\u0142ywem impulsu, \u017ce dzi\u015b jest ostatni dzie\u0144 Waszego \u017cycia i mo\u017cecie zrobi\u0107 wszystko bez \u017cadnych konsekwencji, gdy\u017c nie umniejszam planom, celom, obranym drogom, podj\u0119tym decyzjom, spe\u0142nianym marzeniom. Tylko dla mnie to jest wszystko jak praca na Programie Dwunastu Krok\u00f3w, \u0142\u0105czenie kropek. Realizowanie punkcik\u00f3w po kolei dopuszczaj\u0105c r\u00f3wnie\u017c zasad\u0119 elastyczno\u015bci i \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce plany mog\u0105 ulec zmianie.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Przysz\u0142o\u015b\u0107 to w\u0142a\u015bnie dzisiaj, kt\u00f3re mo\u017ce si\u0119 wydarzy\u0107, ale wcale nie musi. To co si\u0119 liczy to tu i teraz. Mo\u017cna patrze\u0107 i my\u015ble\u0107 o pokonywaniu wysokich g\u00f3r, jednocze\u015bnie potykaj\u0105c si\u0119 w tym czasie o kamie\u0144. Wa\u017cne jest dla mnie oddzielenie nierealnych oczekiwa\u0144, przekona\u0144, oczekiwa\u0144 od fakt\u00f3w, determinacji i niez\u0142omno\u015bci w swoim d\u0105\u017ceniu do stawiania fundament\u00f3w pod dzie\u0144 jutrzejszy. Ostatnio przyjaciel podzieli\u0142 si\u0119 ze mn\u0105 swoj\u0105 odpowiedzi\u0105 na pytanie: czym jest \u017cycie? Odpowiedzia\u0142 mi, \u017ce &#8222;<em>\u017cycie to g\u0142\u00f3wna przyczyna \u015bmierci&#8221;.<\/em> Bardzo mi to zapad\u0142o w pami\u0119\u0107, dok\u0142adnie tak samo, jak to, \u017ce oczekiwania s\u0105 g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 b\u00f3lu i cierpienia. Bo zwyczajnie nie jestem bogiem, g\u0142\u00f3wnym re\u017cyserem ca\u0142ego \u015bwiata. Jestem pokornym ziarenkiem piasku, kt\u00f3ry na sw\u00f3j spos\u00f3b jest wyj\u0105tkowy, a na sw\u00f3j spos\u00f3b taki sam jak pozosta\u0142e. M\u00f3j Sponsor powtarza mi, \u017ce <em>jedyn\u0105 pewn\u0105 rzecz\u0105 w \u017cyciu s\u0105 zmiany<\/em>. Je\u015bli s\u0105 zmiany to wsp\u00f3\u0142towarzyszy im l\u0119k, poniewa\u017c ja jako cz\u0142owiek si\u0119 udomowi\u0142em (takie pi\u0119kne okre\u015blenie ostatnio us\u0142ysza\u0142em na bycie wygodnickim). Wobec l\u0119ku o przysz\u0142o\u015b\u0107 istot\u0105 jest dla mnie uznanie bezsilno\u015bci wobec niej &#8211; Krok Pierwszy, przekucie l\u0119ku w nadziej\u0119 &#8211; Krok Drugi, oraz uwierzenie, \u017ce to co robi\u0119 ma sens i podtrzymuj\u0119 rado\u015b\u0107 mojego \u017cycia oraz \u017ce szcz\u0119\u015bcie, kt\u00f3re jest postaw\u0105 \u017cyciow\u0105, a nie rzecz\u0105 nabyt\u0105 osi\u0105gn\u0119\u0142o najwy\u017cszy poziom czyli &#8211; spok\u00f3j &#8211; pogod\u0119 ducha. Je\u015bli pojawia si\u0119 l\u0119k w moim \u017cyciu o przysz\u0142o\u015b\u0107 to te\u017c cz\u0119sto wi\u0105\u017c\u0119 si\u0119 to z rozlu\u017anieniem relacji z Si\u0142\u0105 Wy\u017csz\u0105 oraz niech\u0119ci\u0105 do powierzenia mojego \u017cycia i mojej woli w jej opiek\u0119. Takie z\u0142amanie Kroku Drugiego, uznaj\u0105c, \u017ce ja sam znajd\u0119 sobie i utoruj\u0119 drog\u0119 do przywr\u00f3cenia r\u00f3wnowagi wewn\u0119trznej. Licho nie \u015bpi, a Program Dwunastu Krok\u00f3w jest na ca\u0142e \u017cycie, a nie na raz. Tak samo jak choroba uzale\u017cnienia jest na ca\u0142e \u017cycie i \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce nie potrafi\u0119 kontrolowanie za\u017cywa\u0107 narkotyk\u00f3w, tak samo potrzebuj\u0119 zrozumie\u0107, \u017ce stosowanie zasad duchowych polega na ich stosowaniu, powtarzaniu, budowania zdrowych nawyk\u00f3w i budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci. Relacja z Si\u0142\u0105 Wy\u017csz\u0105 jest dla mnie tak\u0105 oaz\u0105 spokoju. Jak to praktykuj\u0119? Czy przebywali\u015bcie kiedy\u015b z kim\u015b na spacerze (wsp\u00f3lnym spacerze) na kt\u00f3rym si\u0119 przez jaki\u015b czas nie odzywali\u015bcie do siebie? To jest to poczucie, \u017ce idziesz, ale nie jeste\u015b samotny. Tak samo przek\u0142ada mi si\u0119 na relacj\u0119 z Si\u0142\u0105 Wy\u017csz\u0105, cho\u0107 nie raz jestem sam po\u015br\u00f3d trudno\u015bci \u017cyciowych, to przypominam sobie, \u017ce to Si\u0142a Ni\u017csza pr\u00f3buje mi wm\u00f3wi\u0107, \u017ce jestem sam. To moja decyzja czy wyci\u0105gam r\u0119k\u0119 do Si\u0142y Wy\u017cszej jakkolwiek j\u0105 rozumiem i czy otwieram si\u0119 na to poczucie bycia pod Jej opiek\u0105. Cz\u0119sto w obliczu r\u00f3\u017cnych niezrozumia\u0142ych dla mnie sytuacji, kt\u00f3re uwa\u017cam, \u017ce ca\u0142kowicie na nie zas\u0142uguj\u0119 wobec mojego zaanga\u017cowania w zdrowienie &#8211; \u0142api\u0119 si\u0119 na tym i zadaje sobie pytanie, co w tej sytuacji Si\u0142a Wy\u017csza chce mi pokaza\u0107, gdy\u017c ka\u017cda sytuacja mnie spotyka po co\u015b. To tak jak w szachach czasem trzeba po\u015bwi\u0119ci\u0107 pionka by wygra\u0107 parti\u0119, ma\u0142e szcz\u0119\u015bcie w obliczu du\u017cego szcz\u0119\u015bcia. Czym dla mnie jest \u017cycie? \u017bycie dla mnie jest decyzj\u0105, kt\u00f3r\u0105 warto podj\u0105\u0107. Brak podj\u0119cia decyzji r\u00f3wnie\u017c jest decyzj\u0105.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Obecnie czytam: <strong>U \u017ar\u00f3de\u0142<\/strong> &#8211; Anthony de Mello.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te dwa s\u0142owa, kt\u00f3re czasem brzmi\u0105 najzwyczajniej jak synonimy. Czy\u017c jest przysz\u0142o\u015b\u0107 bez l\u0119ku i czy l\u0119k nie dotyczy czego\u015b, co ma si\u0119 zdarzy\u0107 nawet w niedalekiej przysz\u0142o\u015bci chocia\u017cby za chwil\u0119? Sk\u0105d si\u0119 to bierze i dlaczego pozbawia to nie tylko osoby uzale\u017cnione tak du\u017co energii w codziennym \u017cyciu? Wszak, kto\u015b m\u0105dry mi kiedy\u015b powiedzia\u0142,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":500,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5,7,10,15],"tags":[16,52,84,101,108,109,125,140,143,149,198,202,224,254,258,259,277,278,286],"class_list":["post-488","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kroki","category-nowoprzybyly","category-historia-osobista","category-zasada-duchowa","tag-16","tag-duchowosc","tag-kontrola","tag-lek","tag-na","tag-nadzieja","tag-odwaga","tag-program","tag-przeszlosc","tag-przyszlosc","tag-uzaleznienie","tag-wiara","tag-zdrowienie","tag-krok-1","tag-krok-2","tag-krok-3","tag-sila-nizsza","tag-sila-wyzsza","tag-tu-i-teraz"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/dwunasty.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/paff_103017_lightinthedark-1200x400-1.jpg?fit=600%2C400&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=488"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1637,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions\/1637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/500"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}