{"id":395,"date":"2021-09-16T22:38:26","date_gmt":"2021-09-16T20:38:26","guid":{"rendered":"https:\/\/dwunasty.blog\/?p=395"},"modified":"2024-03-02T22:24:39","modified_gmt":"2024-03-02T22:24:39","slug":"obrachunek-osobisty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dwunasty.blog\/?p=395","title":{"rendered":"Obrachunek osobisty"},"content":{"rendered":"\r\n

Krok Dziesi\u0105ty Anonimowych Narkoman\u00f3w brzmi: „Prowadzili\u015bmy nadal obrachunek osobisty, natychmiast przyznaj\u0105c si\u0119 do pope\u0142nianych b\u0142\u0119d\u00f3w.”<\/em> Cho\u0107 Krok Czwarty m\u00f3wi o obrachunku moralnym, w kt\u00f3rym definiowali\u015bmy czym dla nas jest moralno\u015b\u0107 jak i odwaga. Tak wspomniany Krok Dziesi\u0105ty skupia si\u0119 na tym co tu i teraz<\/em>. W moim odczuciu jest to pot\u0119\u017cne narz\u0119dzie, kt\u00f3re z czasem po prostu wchodzi w nawyk i utrwala si\u0119 w miar\u0119 stosowania. Cho\u0107 z pocz\u0105tku korzysta\u0142em z ulotki „\u017bycie Programem”<\/a> i wskaz\u00f3wek od mojego Sponsora. To z czasem zda\u0142em sobie spraw\u0119, \u017ce ta praktyka duchowa w postaci obrachunk\u00f3w jest w naszym \u015bwiecie od zarania dziej\u00f3w. Pocz\u0105wszy od staro\u017cytnych filozof\u00f3w \u201e\u00d3w obrachunek powinien odnosi\u0107 si\u0119 do uczu\u0107 w\u00a0duszy i\u00a0jej dzia\u0142a\u0144. Czy ma na celu dobro? Czy poszukuje cn\u00f3t? Czy czyni post\u0119py? Czy na przyk\u0142ad ca\u0142kowicie st\u0142umi\u0142a swe nami\u0119tno\u015bci: gniew, smutek, l\u0119k albo \u017c\u0105dz\u0119 s\u0142awy? W\u00a0jaki spos\u00f3b daje, a\u00a0w\u00a0jaki bierze, w\u00a0jaki ocenia prawd\u0119?\u201d. Cho\u0107 nie mam problemu z hazardem to odwa\u017c\u0119 si\u0119 napisa\u0107 – id\u0119 o zak\u0142ad, \u017ce w staro\u017cytnej filozofii wschodu te\u017c znajdziemy zastosowania stosowania si\u0119 do wewn\u0119trznego imperatywu stosowanego tu i teraz<\/em> chocia\u017cby w postaci O\u015bmiorakiej \u015acie\u017cki w buddyzmie. W chrze\u015bcija\u0144stwie mamy Dziesi\u0119\u0107 Przykaza\u0144, u Jezuit\u00f3w Ignacja\u0144ski obrachunek sumienia i tak dalej.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

To wszystko dotyka sfery duchowej, relacji z samym sob\u0105 i zmianie postaw \u017cyciowych, kt\u00f3re dokonuj\u0105 si\u0119 w momencie, w kt\u00f3rym to Program przerabia nas. Jak\u017ce istotne jest podkre\u015blenie tego, \u017ce to jest Program duchowy, a nie religijny. W moim odczuciu, oczywi\u015bcie nie chc\u0105c urazi\u0107 nikogo i zabiera\u0107 wiary to uwa\u017cam, \u017ce po\u015br\u00f3d wszystkich religii, kt\u00f3re stworzyli ludzie, ta kt\u00f3ra jest od Boga jakkolwiek Go rozumiem, b\u0105d\u017a nie rozumiem jest w\u0142a\u015bnie mi\u0142o\u015b\u0107. A codzienny obrachunek moralny pozwala mi s\u0142u\u017cy\u0107 drugiemu cz\u0142owiekowi w takiej formie jak gdybym by\u0142 tylko narz\u0119dziem w r\u0119kach Boga. Oczywi\u015bcie nie zapominaj\u0105c o tym, \u017ce jestem cz\u0142owiekiem i pokornie akceptuj\u0105c rzeczywisto\u015b\u0107 tak\u0105 jaka ona jest.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
\"\"<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Obrachunek osobisty<\/strong>, kt\u00f3ry staram si\u0119 stosowa\u0107 w moim codziennym \u017cyciu.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

„Przedstawione poni\u017cej pytania zajmuj\u0105 si\u0119 og\u00f3lnymi obszarami, kt\u00f3re chcemy przeanalizowa\u0107 w obrachunku osobistym. Czasem nasz Sponsor mo\u017ce poprosi\u0107 nas o zrobienie obrachunku konkretnego obszaru naszego \u017cycia, takich jak zwi\u0105zki uczuciowe albo nasze wzorce w pracy, mo\u017ce te\u017c mie\u0107 inne dodatkowe pytania. Zawsze powinni\u015bmy skonsultowa\u0107 ze Sponsorem ka\u017cd\u0105 prac\u0119 nad Krokami, kt\u00f3r\u0105 wykonujemy.”<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

    \r\n
  1. Narz\u0119dzia zdrowienia: czy poszed\u0142em dzisiaj na miting, rozmawia\u0142em z innym zdrowiej\u0105cym uzale\u017cnionym, Sponsorem, czyta\u0142em literatur\u0119 NA, medytacj\u0119?<\/li>\r\n
  2. Si\u0142a Wy\u017csza \u2013 czy \u015bwiadomie si\u0119 modli\u0142em i medytowa\u0142em, czy powierza\u0142em swoj\u0105 wol\u0119 i moje \u017cycie opiece Bogu, czy podzi\u0119kowa\u0142em Sile Wy\u017cszej za nasz\u0105 relacj\u0119?<\/li>\r\n
  3. Czy nie \u0142ama\u0142em HALT\u2019u? I czy zadba\u0142em o umys\u0142 i cia\u0142o?<\/li>\r\n
  4. Czy martwi\u0142em si\u0119 o przesz\u0142o\u015b\u0107 b\u0105d\u017a przysz\u0142o\u015b\u0107?<\/li>\r\n
  5. Czy by\u0142em dzi\u015b \u0142agodny dla siebie?<\/li>\r\n
  6. Czy dostrzegam jakie\u015b \u201edawne wzorce\u201d w moim obecnym \u017cyciu? Je\u015bli tak, to jakie?<\/li>\r\n
  7. Czy \u017cywi\u0142em uraz\u0119, by\u0142em samolubny, nieuczciwy lub przepe\u0142nia\u0142 mnie l\u0119k?<\/li>\r\n
  8. Czy pozwalam sobie na jakiekolwiek obsesje?<\/li>\r\n
  9. Czy post\u0119powa\u0142em specjalnie tak, \u017ceby si\u0119 rozczarowa\u0107? (Czy prowokowa\u0142em rozczarowanie?)<\/li>\r\n
  10. Kt\u00f3re wady odegra\u0142y rol\u0119 w moim \u017cyciu dzisiaj? W jaki spos\u00f3b?<\/li>\r\n
  11. Jak z nadu\u017cywaniem telefonu, ob\u017carstwem, masturbacj\u0105, wym\u0105drzaniem si\u0119?<\/li>\r\n
  12. Czy zrobi\u0142em co\u015b dobrego dla kogo\u015b nie m\u00f3wi\u0105c nikomu o tym?<\/li>\r\n
  13. Czy kierowa\u0142em si\u0119 akceptacj\u0105, \u017cyczliwo\u015bci\u0105 wobec wszystkich ludzi?<\/li>\r\n
  14. Czy podchodz\u0119 do siebie zbyt powa\u017cnie w jakimkolwiek obszarze mojego \u017cycia?<\/li>\r\n
  15. Czego \u017ca\u0142uj\u0119, \u017ce dzisiaj zrobi\u0142em?<\/li>\r\n
  16. Czego \u017ca\u0142uj\u0119, \u017ce dzisiaj nie zrobi\u0142em?<\/li>\r\n
  17. Czy w moich relacjach by\u0142 obecny dzisiaj jaki\u015b konflikt lub sp\u00f3r? Jaki?<\/li>\r\n
  18. Czy powinienem kogo\u015b przeprosi\u0107 lub komu\u015b zado\u015b\u0107uczyni\u0107?<\/li>\r\n
  19. Gdzie pope\u0142ni\u0142em b\u0142\u0105d? Je\u015bli m\u00f3g\u0142bym zrobi\u0107 to jeszcze raz, co bym zrobi\u0142 inaczej? W jaki spos\u00f3b m\u00f3g\u0142bym lepiej post\u0105pi\u0107 nast\u0119pnym razem?<\/li>\r\n
  20. Za co musz\u0119 by\u0107 dzisiaj wdzi\u0119czny, przyk\u0142ady?<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n\r\n\r\n

    Cz\u0119sto s\u0105 to odpowiedzi tak lub nie oraz zazwyczaj odnosz\u0119 si\u0119 do \u017cycia tu i teraz<\/em> nie czekaj\u0105c do wieczora, aby podsumowa\u0107 sw\u00f3j dzie\u0144. Tak samo jak rozumiem to \u017ceby natychmiast przyznawa\u0107 si\u0119 do pope\u0142nionych b\u0142\u0119d\u00f3w, a nie po trzech dniach na mitingu. To wszystko jest praktyk\u0105 i stosowaniem Programu Dwunastu Krok\u00f3w w \u017cyciu codziennym we wszystkich sferach mojego \u017cycia. Prowadz\u0119 nadal obrachunek osobisty pocz\u0105wszy od Kroku Czwartego poprzez kolejne, w kt\u00f3rych wytr\u0105cana by\u0142a moja samowola z r\u0105k i czyn\u00f3w. Tutaj chodzi o zmian\u0119 postaw i bycia godnym cz\u0142owiekiem z zasadami. Odtworzenie kr\u0119gos\u0142upa moralnego, czyste sumienie, praworz\u0105dno\u015b\u0107, czysto\u015b\u0107 czy jakkolwiek to ka\u017cdy mo\u017ce sobie nazwa\u0107 – podsumowuj\u0105c chodzi o odpowiedzenie sobie na pytanie „co oznacza dla mnie zdrowienie?”<\/strong> i po prostu to robi\u0107 w duchu zasady zaanga\u017cowania, odwagi i dzia\u0142ania. Jest wiele \u017ar\u00f3de\u0142, z kt\u00f3rych mo\u017cna sobie podpatrze\u0107 np. w Dekalogu \u015bw. Jana XXIII<\/a> czy Przykazaniach Leszka Ko\u0142akowskiego:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

    \r\n
    \"\"<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

    Obecnie czytam: Nigdy do\u015b\u0107. M\u00f3zg a uzale\u017cnienia\u00a0<\/strong>– Judith Grisel.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Krok Dziesi\u0105ty Anonimowych Narkoman\u00f3w brzmi: „Prowadzili\u015bmy nadal obrachunek osobisty, natychmiast przyznaj\u0105c si\u0119 do pope\u0142nianych b\u0142\u0119d\u00f3w.” Cho\u0107 Krok Czwarty m\u00f3wi o obrachunku moralnym, w kt\u00f3rym definiowali\u015bmy czym dla nas jest moralno\u015b\u0107 jak i odwaga. Tak wspomniany Krok Dziesi\u0105ty skupia si\u0119 na tym co tu i teraz. W moim odczuciu jest to pot\u0119\u017cne narz\u0119dzie, kt\u00f3re z czasem po prostu wchodzi w nawyk i utrwala si\u0119 w miar\u0119 stosowania. Cho\u0107 z pocz\u0105tku korzysta\u0142em z ulotki „\u017bycie Programem” i wskaz\u00f3wek od mojego Sponsora. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5,10,12,14,15],"tags":[16,43,108,193,198,212,224,237,255,257,260,269,271,272,286],"class_list":["post-395","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kroki","category-historia-osobista","category-relacje","category-wady","category-zasada-duchowa","tag-16","tag-czystosc","tag-na","tag-uczciwosc","tag-uzaleznienie","tag-wyciszenie","tag-zdrowienie","tag-anonimowi-narkomani","tag-krok-10","tag-krok-12","tag-krok-4","tag-obrachunek-osobisty","tag-osobisty","tag-otwartosc-umyslu","tag-tu-i-teraz"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/dwunasty.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/long-list.png?fit=574%2C484&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=395"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1646,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions\/1646"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}