Mam na imi\u0119 Micha\u0142. Urodzi\u0142em si\u0119 w Ostrowie Wielkopolskim, 6 pa\u017adziernika 1993 roku w \u015brednio zamo\u017cnej rodzinie jako trzecie z czw\u00f3rki dzieci. Mam dwoje braci i siostr\u0119. Moja mama pracuje w szkole podstawowej, a m\u00f3j ojciec mia\u0142 ci\u0105g\u0142e problemy ze znalezieniem sta\u0142ej pracy. Pracowa\u0142 w jednym miejscu przez 1-2 miesi\u0105ce, a potem je zmienia\u0142. To powodowa\u0142o ci\u0105g\u0142y niepok\u00f3j w naszej rodzinie. M\u00f3j ojciec by\u0142 alkoholikiem. Pami\u0119tam wiele bolesnych chwil, ale te\u017c tych dobrych. Pami\u0119tam du\u017co wstydu, strachu i gniewu z powodu zachowania mojego ojca, a tak\u017ce mojej mamy (jej krzyki i wyzwiska). Moja matka by\u0142a bardzo, ale to bardzo nerwow\u0105 osob\u0105. Du\u017co krzycza\u0142a i zawstydza\u0142a mnie przed s\u0105siadami i r\u00f3wie\u015bnikami. Bardzo cz\u0119sto traci\u0142a kontrol\u0119 nad swoimi emocjami. Rozumiem, \u017ce by\u0142a wsp\u00f3\u0142uzale\u017cniona, ale jak si\u0119 p\u00f3\u017aniej dowiedzia\u0142em, zachowywa\u0142a si\u0119 tak cz\u0119sto ju\u017c jako dziecko.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Od ma\u0142ego mieszka\u0142em z moimi dziadkami przez 5 dni w tygodniu, gdzie chodzi\u0142em do przedszkola, a w weekendy wraca\u0142em do rodzinnego domu. Ta sytuacja wywo\u0142a\u0142a g\u0142\u0119bokie poczucie oddzielenia od mojej rodziny i r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w z osiedla oraz spowodowa\u0142a, \u017ce \u200b\u200bstworzy\u0142em sw\u00f3j \u015bwiat fantazji. Bardzo cz\u0119sto czu\u0142em si\u0119 samotny i odizolowany, poniewa\u017c na podw\u00f3rku moich dziadk\u00f3w nie mia\u0142em tych przyjaci\u00f3\u0142, kt\u00f3rych zna\u0142em ze swojego osiedla. Pami\u0119tam, \u017ce moja matka i ojciec nigdy do mnie nie dzwonili i odwiedzali mnie bardzo rzadko. Pami\u0119tam bardzo dobrze na poziomie emocji i wyobra\u017ani, \u017ce kiedy moja mama zostawia\u0142a mnie z babci\u0105 w poniedzia\u0142ki rano, gdy jecha\u0142a do pracy to co\u015b zostawa\u0142o wyrwane z mojej duszy. Pobyt u moich dziadk\u00f3w pog\u0142\u0119bia\u0142 poczucie samotno\u015bci, zagubienia i wyrwania z mojego otoczenia, mimo \u017ce dobrze mnie traktowali.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Pierwsze do\u015bwiadczenia zwi\u0105zane z moim uzale\u017cnieniem widz\u0119 w swoim dzieci\u0144stwie. Chorowa\u0142em na astm\u0119 i stosowa\u0142em leki wziewne. Zacz\u0105\u0142em przedawkowywa\u0107 w kuchni mojej babci. Pami\u0119tam bardzo mocno uczucie podniecenia i odrobin\u0119 strachu przed z\u0142apaniem, a tak\u017ce ulg\u0119 od poczucia samotno\u015bci, zagubienia i niepe\u0142no\u015bci. Jak p\u00f3\u017aniej odkry\u0142em, leki te zawiera\u0142y alkohol i \u015brodki znieczulaj\u0105ce. W tym czasie moim narkotykiem sta\u0142y si\u0119 te\u017c s\u0142odycze. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 pieni\u0119dzy, kt\u00f3re mi dawano, wydawa\u0142em na s\u0142odycze. Cukier zawarty w tych s\u0142odyczach mnie nakr\u0119ca\u0142, a tak\u017ce pomaga\u0142 mi poradzi\u0107 sobie z duchow\u0105 pustk\u0105.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Przez kilka lat mieszka\u0142em z dziadkami od strony mojego ojca, co bardzo dobrze pami\u0119tam. By\u0142em kochany i dobrze mnie traktowano. Potem przez kilka nast\u0119pnych lat mieszka\u0142em z dziadkami od strony mamy – byli bardzo religijni. \u017bycie w tym miejscu tak\u017ce pog\u0142\u0119bia\u0142o moje poczucie bycia pozostawionym i samotnym. W tym domu mieszka\u0142em z dziadkiem, kt\u00f3ry by\u0142 bardzo surowy, stanowczy i zasadowy. Uczy\u0142 mnie dyscypliny, zawsze poprawia\u0142 mnie, gdy m\u00f3wi\u0142em co\u015b z\u0142ego, uczy\u0142 mnie sztywno modli\u0107 si\u0119 na kolanach, kaza\u0142 powtarza\u0107 formu\u0142y, uczy\u0142 mnie dyscypliny w sprz\u0105taniu domu itp. Zar\u00f3wno on, jak i moja matka byli bardzo g\u0142o\u015bni, cz\u0119sto krzyczeli i \u0142atwo by\u0142o ich zdenerwowa\u0107. Naprawd\u0119 mocno pami\u0119tam, \u017ce kiedy by\u0142 z\u0142y, stawa\u0142 si\u0119 odci\u0119ty emocjonalnie w taki sam spos\u00f3b, jak moja matka. Stawa\u0142 si\u0119 tak jakby nieobecny i mocno skupiony na swojej z\u0142o\u015bci i wykrzykiwaniu tego co my\u015bli.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Potem zacz\u0105\u0142em mieszka\u0107 w domu mojej rodziny i chodzi\u0107 do szko\u0142y podstawowej. Tam pami\u0119tam du\u017co wstydu spowodowanego piciem mojego ojca. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 moich koleg\u00f3w z klasy mieszka\u0142a w naszym s\u0105siedztwie, wi\u0119c widzieli i s\u0142yszeli wiele k\u0142\u00f3tni moich rodzic\u00f3w. W drugiej klasie szko\u0142y podstawowej m\u00f3j ojciec dosta\u0142 pierwsz\u0105 powa\u017cn\u0105 i dobrze p\u0142atn\u0105 prac\u0119. Dla naszej rodziny by\u0142a to bardzo dobra wiadomo\u015b\u0107 wi\u0119c zacz\u0119li\u015bmy patrze\u0107 z nadziej\u0105 w przysz\u0142o\u015b\u0107. Tata wyjecha\u0142 na 2 miesi\u0105ce delegacji, a nast\u0119pnie wr\u00f3ci\u0142. Tego dnia, kiedy mia\u0142 wr\u00f3ci\u0107, wr\u00f3ci\u0142em ze szko\u0142y podekscytowany tym, \u017ce go w ko\u0144cu zobacz\u0119, ale kiedy wszed\u0142em do domu znalaz\u0142em go le\u017c\u0105cego na pod\u0142odze w \u0142azience. Moj\u0105 pierwsz\u0105 my\u015bl\u0105 by\u0142o to, \u017ce tak \u015bpi tam pijany, tak jak cz\u0119sto si\u0119 to zdarza\u0142o. Nasza babcia, kt\u00f3ra opiekowa\u0142a si\u0119 nami tego dnia, wr\u00f3ci\u0142a do domu, a ja i moje rodze\u0144stwo zostali\u015bmy sami i czekali\u015bmy, a\u017c mama wr\u00f3ci z pracy. Niepok\u00f3j zacz\u0105\u0142 narasta\u0107 w\u015br\u00f3d nas, wi\u0119c moje rodze\u0144stwo kaza\u0142o mi sprawdzi\u0107 ig\u0142\u0105, czy m\u00f3j ojciec si\u0119 poruszy, kiedy go dotkn\u0119. Nie poruszy\u0142 si\u0119. Powiedziano mi wi\u0119c, \u017cebym zadzwoni\u0142 pod 999 itd. Tym razem ostatni raz widzia\u0142em i dotkn\u0105\u0142em ojca – nie \u017cy\u0142 z powodu konsekwencji aktywnego uzale\u017cnienia. Upi\u0142 si\u0119 w \u0142azience i uderzy\u0142 g\u0142ow\u0105 w umywalk\u0119. Strata, \u017cal, b\u00f3l, niezrozumienie, pustka. To by\u0142y moje uczucia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Moje \u017cycie toczy\u0142o si\u0119 dalej i zacz\u0119\u0142y narasta\u0107 problemy z moim starszym bratem. Moim zdaniem po prostu nie mia\u0142 poj\u0119cia, \u017ce \u200b\u200bjest najstarszy i jako\u015b mia\u0142 pom\u00f3c mojej mamie. Nie odnalaz\u0142 si\u0119 w oczekiwaniach. Zacz\u0105\u0142 bra\u0107 narkotyki, przesta\u0142 chodzi\u0107 do szko\u0142y i du\u017co gra\u0107 na komputerze oraz zacz\u0105\u0142 terroryzowa\u0107 nasz\u0105 rodzin\u0119. Bardzo mocno bi\u0142 moj\u0105 matk\u0119, pr\u00f3bowa\u0142 pope\u0142ni\u0107 samob\u00f3jstwo, pr\u00f3bowa\u0142 ugodzi\u0107 mnie no\u017cem. Nasze \u017cycie by\u0142o koszmarem. W tym samym czasie zacz\u0105\u0142em pali\u0107 papierosy, marihuan\u0119 oraz pi\u0107 alkohol. W wieku 14 lat by\u0142em w pe\u0142ni uzale\u017cniony. Regularnie pi\u0142em alkohol, pali\u0142em marihuan\u0119 i powoli zacz\u0105\u0142em bra\u0107 amfetamin\u0119 i ekstazy. Chodzi\u0142em do klub\u00f3w, za\u017cywa\u0142em narkotyki i pi\u0142em alkohol, sko\u0144czy\u0142em szko\u0142\u0119 \u015bredni\u0105 i poszed\u0142em do technikum. W szkole \u015bredniej regularnie spo\u017cywa\u0142em alkohol, amfetamin\u0119 i marihuan\u0119. W wieku 18 lat pojecha\u0142em do Holandii na prac\u0119 sezonow\u0105. Zosta\u0142em wyrzucony z pracy, poniewa\u017c dwukrotnie nie przyszed\u0142em do pracy przez branie narkotyk\u00f3w. Zgubi\u0142em si\u0119 podczas podr\u00f3\u017cy do Pary\u017ca i nie mog\u0142em si\u0119 z niego wydosta\u0107. Gdzie\u015b w mi\u0119dzyczasie moja siostra zosta\u0142a prawie zabita przez narkomana w Niemczech, gdzie pracowa\u0142a i studiowa\u0142a. D\u017agn\u0105\u0142 j\u0105 kilkana\u015bcie razy no\u017cem, a ona prawie nie prze\u017cy\u0142a, ale dzi\u0119ki Bogu lekarze j\u0105 ocalili. To tak\u017ce by\u0142 dla mnie ogromny szok.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
W ostatnim roku szko\u0142y \u015bredniej po powrocie z Holandii obieca\u0142em sobie, \u017ce przestan\u0119 bra\u0107 narkotyki i zaczn\u0119 \u017cy\u0107 tym razem – uko\u0144cz\u0119 szko\u0142\u0119, p\u00f3jd\u0119 na studia, zdob\u0119d\u0119 prawo jazdy itp. Ale z miesi\u0105ca na miesi\u0105c coraz g\u0142\u0119biej si\u0119ga\u0142em po narkotyki. W tym czasie naprawd\u0119 chcia\u0142em przesta\u0107 i okaza\u0142o si\u0119, \u017ce nie mog\u0119. M\u00f3j najlepszy przyjaciel Filip, z kt\u00f3rym kiedy\u015b bra\u0142em narkotyki, wyjecha\u0142 z Polski i pojecha\u0142 do Dublina, gdzie zacz\u0105\u0142 terapi\u0119 i pozna\u0142 Wsp\u00f3lnot\u0119 Anonimowych Narkoman\u00f3w. Od czasu do czasu zacz\u0105\u0142 do mnie dzwoni\u0107 i opowiada\u0107 mi o NA. Przekonanie mnie do p\u00f3j\u015bcia na mityng zaj\u0119\u0142o mu 5 miesi\u0119cy. My\u015bl\u0119, \u017ce to by\u0142 m\u00f3j ostatni dzwonek, poniewa\u017c wtedy za\u017cywa\u0142em coraz wi\u0119cej ekstazy i amfetaminy z alkoholem i moje \u017cycie sz\u0142o w d\u00f3\u0142.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Dzi\u0119ki Bogu i NA, jestem czysty od 26 stycznia 2013 roku. M\u00f3j pierwszy mityng zadzia\u0142a\u0142 na mnie i wreszcie znalaz\u0142em miejsce, do kt\u00f3rego mog\u0119 przynale\u017ce\u0107, gdzie mog\u0119 si\u0119 otworzy\u0107 i by\u0107 uczciwym cz\u0142owiekiem, wi\u0119c zosta\u0142em w NA. Zacz\u0105\u0142em czyta\u0107 literatur\u0119 i zacz\u0105\u0142em odczuwa\u0107 nadziej\u0119. Odwiedzi\u0142em Filipa w Dublinie, gdzie mieszka\u0142, a potem wr\u00f3ci\u0142em do Polski i poprosi\u0142em ch\u0142opaka z mojej domowej grupy NA o sponsoring.\u00a0 Zacz\u0105\u0142em prac\u0119 nad Dwunastoma Krokami Anonimowych Narkoman\u00f3w. Po 8 miesi\u0105cach wyjecha\u0142em do Wielkiej Brytanii do pracy i wpad\u0142em w nawr\u00f3t. Pustka i beznadzieja wr\u00f3ci\u0142y, bo odizolowa\u0142em si\u0119 od przyjaci\u00f3\u0142 z NA z Polski i nie kontynuowa\u0142em chodzenia na mityngi w Anglii, mimo i\u017c zna\u0142em j\u0119zyk. Gdy zacz\u0105\u0142em mie\u0107 my\u015bli o powrocie do brania, szybko znalaz\u0142em mityng w miejscowo\u015bci, w kt\u00f3rej mieszka\u0142em i zacz\u0105\u0142em chodzi\u0107 tam regularnie. Zacz\u0105\u0142em te\u017c chodzi\u0107 na mityngi online na Skype oraz mia\u0142em tam s\u0142u\u017cb\u0119. Zacz\u0105\u0142em te\u017c t\u0142umaczy\u0107 teksty NA z angielskiego na polski \u2013 ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re jeszcze w Polsce nie by\u0142y przet\u0142umaczone. To z powrotem sprawi\u0142o, \u017ce nie my\u015bla\u0142em o narkotykach i cieszy\u0142em si\u0119 \u017cyciem. Jaki\u015b czas p\u00f3\u017aniej zmieni\u0142em sponsora. Pierwszy pom\u00f3g\u0142 mi do pewnego momentu, ale nie rozumia\u0142 Krok\u00f3w na g\u0142\u0119bszym poziomie. Zadzwoni\u0142em do \u0141ukasza z Polski, kt\u00f3rego spotka\u0142em na jednym ze zlot\u00f3w NA w Polsce. Zaintrygowa\u0142 mnie swoim \u0142agodnym nastawieniem i dzieleniem si\u0119 oraz do\u015bwiadczeniem. W tamtym czasie nie by\u0142o w Polsce wielu ludzi pracuj\u0105cych nad Programem Dwunastu Krok\u00f3w Anonimowych Narkoman\u00f3w, wi\u0119c nie mia\u0142em zbyt wiele do\u015bwiadcze\u0144 kt\u00f3rymi m\u00f3g\u0142bym si\u0119 kierowa\u0107. Pracowa\u0142em z nim oko\u0142o czterech lat. Na pocz\u0105tku otrzymywa\u0142em od niego wiele czystych i prostych wyja\u015bnie\u0144 dotycz\u0105cych Programu oraz du\u017co mi\u0142o\u015bci i wsparcia. Z czasem jednak zacz\u0105\u0142 mnie dominowa\u0107 i przedstawia\u0142 mi swoj\u0105 interpretacj\u0119 duchowo\u015bci i zacz\u0119\u0142o miesza\u0107 mi si\u0119 to z filozofi\u0105 Programu Dwunastu Krok\u00f3w przez co czu\u0142em si\u0119 zdezorientowany. Stara\u0142em si\u0119 zdobywa\u0107 do\u015bwiadczenia i w\u0142asne zrozumienie r\u00f3\u017cnych aspekt\u00f3w Programu Dwunastu Krok\u00f3w Anonimowych Narkoman\u00f3w poprzez czytanie literatury, s\u0142uchanie spikerek oraz rozmawianie z innymi lud\u017ami w Programie, w tym w du\u017cej mierze z anglikami, kt\u00f3rzy mieli du\u017ce do\u015bwiadczenie. Najwi\u0119kszym czynnikiem dla mnie by\u0142o czytanie Dwunastu Tradycji Anonimowych Narkoman\u00f3w.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Zacz\u0105\u0142em rozumie\u0107, \u017ce w NA jedynym autorytetem jest kochaj\u0105cy B\u00f3g \u2013 tak jak ka\u017cdy go rozumie, a najwa\u017cniejsze jest nasze wsp\u00f3lne dobro i to, \u017ceby pozosta\u0107 czystym i pomaga\u0107 sobie nawzajem.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Po powrocie do Polski zacz\u0119li\u015bmy z przyjaci\u00f3\u0142mi organizowa\u0107 warsztaty Tradycji dla grup, budowa\u0107 uczciwe i otwarte relacje, a ostatecznie postanowi\u0142em zako\u0144czy\u0107 relacje z \u0141ukaszem. Potem zacz\u0105\u0142em zdawa\u0107 sobie spraw\u0119 z tego jak by\u0142em zamkni\u0119ty w sobie, jak surowo i sztywno traktowa\u0142em siebie przez to, \u017ce nie uczy\u0142em si\u0119 samodzielnie o Programie, ale \u015blepo s\u0142ucha\u0142em sponsora. Nauczy\u0142em si\u0119 mie\u0107 otwarty umys\u0142 i gotowo\u015b\u0107, aby wyci\u0105ga\u0107 w\u0142asne wnioski. Oczywi\u015bcie nie obwiniam \u0141ukasza za wszystkie moje trudne do\u015bwiadczenia, ale widz\u0119, \u017ce widzia\u0142em w nim autorytet i ba\u0142em si\u0119 m\u00f3wi\u0107 to co naprawd\u0119 czuje \u2013 to by\u0142a cenna lekcja. To czego naprawd\u0119 potrzebowa\u0142em to czyste i proste zrozumienie Programu Dwunastu Krok\u00f3w NA, utrzymanie tego rozumienia w prostocie, \u017cycie bez narkotyk\u00f3w, rado\u015b\u0107, rozwi\u0105zywanie problem\u00f3w w miar\u0119 ich pojawiania si\u0119 i dzielenie si\u0119 moim do\u015bwiadczeniem, si\u0142\u0105, nadziej\u0105 z Nowoprzyby\u0142ymi oraz wszystkimi, kt\u00f3rzy o to poprosz\u0105.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Dzi\u0119ki NA nauczy\u0142em si\u0119 by\u0107 odpowiedzialny, stosowa\u0107 odwag\u0119 w miejsce l\u0119ku i wstydu, zacz\u0105\u0142em przeprowadza\u0107 rzeczy od pocz\u0105tku do ko\u0144ca, nauczy\u0142em si\u0119 \u017cy\u0107 tu i teraz oraz z rozs\u0105dkiem planowa\u0107 przysz\u0142o\u015b\u0107 i realizowa\u0107 postawione sobie zadania. W NA poczu\u0142em si\u0119 akceptowany, kochany oraz nauczy\u0142em si\u0119 akceptowa\u0107 i kocha\u0107 innych ludzi. Dzi\u0119ki NA wiem, \u017ce narkotyki ju\u017c nigdy nie musz\u0105 by\u0107 rozwi\u0105zaniem moich problem\u00f3w.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Micha\u0142, <\/strong>zdrowiej\u0105cy uzale\u017cniony. 🍀<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mam na imi\u0119 Micha\u0142. Urodzi\u0142em si\u0119 w Ostrowie Wielkopolskim, 6 pa\u017adziernika 1993 roku w \u015brednio zamo\u017cnej rodzinie jako trzecie z czw\u00f3rki dzieci. Mam dwoje braci i siostr\u0119. Moja mama pracuje w szkole podstawowej, a m\u00f3j ojciec mia\u0142 ci\u0105g\u0142e problemy ze znalezieniem sta\u0142ej pracy. Pracowa\u0142 w jednym miejscu przez 1-2 miesi\u0105ce, a potem je zmienia\u0142. To…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":212,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5,7,10,13,15],"tags":[16,21,25,30,52,77,108,109,135,231,198,224,254,257,272],"class_list":["post-211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kroki","category-nowoprzybyly","category-historia-osobista","category-tradycja","category-zasada-duchowa","tag-16","tag-akceptacja","tag-anonimowosc","tag-bezsilnosc","tag-duchowosc","tag-identyfikacja","tag-na","tag-nadzieja","tag-poslanie","tag-swiadectwo","tag-uzaleznienie","tag-zdrowienie","tag-krok-1","tag-krok-12","tag-otwartosc-umyslu"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/dwunasty.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/stockvault-round-stairs189885.jpg?fit=400%2C600&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=211"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1663,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/211\/revisions\/1663"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/212"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}