{"id":154,"date":"2021-04-30T17:36:58","date_gmt":"2021-04-30T15:36:58","guid":{"rendered":"https:\/\/dwunasty.blog\/?p=154"},"modified":"2024-03-02T23:06:27","modified_gmt":"2024-03-02T23:06:27","slug":"koniec-i-poczatek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dwunasty.blog\/?p=154","title":{"rendered":"Koniec i pocz\u0105tek"},"content":{"rendered":"\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Zosta\u0142am poproszona o opisanie historii osobistej i tego jak wygl\u0105daj\u0105 pocz\u0105tki mojego zdrowienia. Paradoksalnie znacznie \u0142atwiej by mi si\u0119 to pisa\u0142o przy \u201c<em>lampce wina<\/em>\u201d. \u00a0Na lampce nigdy si\u0119 nie ko\u0144czy\u0142o. \u00a0Alkohol by\u0142 obecny w moim \u017cyciu, odk\u0105d pami\u0119tam. Moja historia do\u015b\u0107 typowa &#8211; dysfunkcyjna rodzina, tata alkoholik. \u00a0Ja po alkohol si\u0119gn\u0119\u0142am w wieku 18 lat. By\u0142am zdumiona, \u017ce w tak cudowny spos\u00f3b koi\u0142 m\u00f3j b\u00f3l. Wszystko znika\u0142o, by\u0142o b\u0142ogo i bezpiecznie. Nauczy\u0142am si\u0119 to wykorzystywa\u0107. Wymy\u015bli\u0142am sobie zasad\u0119 czterech piw. Pierwsze wypite na szybko przed wej\u015bciem do domu; drugie &#8211; moje ulubione, s\u0105czy\u0142am je wolno delektuj\u0105c si\u0119 uczuciem b\u0142ogo\u015bci rozp\u0142ywaj\u0105cym si\u0119 po moim ciele. Niewa\u017cne co si\u0119 dooko\u0142a mnie dzia\u0142o. Czy rodzice si\u0119 bili, czy k\u0142\u00f3cili &#8211; ja wchodzi\u0142am w inny \u015bwiat. Trzecie i czwarte by\u0142o wypijane przed snem. Wypala\u0142am wtedy te\u017c zastraszaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 papieros\u00f3w.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Tak oto kompletnie nie\u015bwiadomie wkroczy\u0142am w \u015bwiat, gdzie emocje s\u0105 niewypowiadane, t\u0142amszone, t\u0142umione substancj\u0105 &#8211; alkoholem. W wieku 22 lat uciek\u0142am do Londynu. <strong>Ucieczka to idealne s\u0142owo.<\/strong> Uciek\u0142am z Polski. P\u00f3\u017aniej ucieka\u0142am z jednego zakwaterowania do drugiego wrzucaj\u0105c swoje rzeczy do toreb na \u015bmieci i w po\u015bpiechu je przenosz\u0105c. Ucieka\u0142am ze zwi\u0105zku w zwi\u0105zek. Wszystkie by\u0142y ci\u0119\u017ckie, toksyczne, dysfunkcyjne.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"text-align: justify;\">Wieczna ucieczka.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Alkohol mi pomaga\u0142, by\u0142 najlepszym przyjacielem. Nie zadawa\u0142 pyta\u0144, nie krzycza\u0142, przytula\u0142 i dodawa\u0142 mi odwagi. Upewnia\u0142, \u017ce niezale\u017cnie od tego jak jest \u017ale &#8211; poradz\u0119 sobie. <em>Pom\u00f3g\u0142<\/em> mi sko\u0144czy\u0107 szko\u0142\u0119. Wyostrza\u0142 zmys\u0142y. By\u0142 moim najwi\u0119kszym sprzymierze\u0144cem. Mia\u0142am \u015bwietn\u0105 prace, dobre pieni\u0105dze, jak mi si\u0119 wtedy wydawa\u0142o stabilny zdrowy zwi\u0105zek i nadszed\u0142 ten dzie\u0144&#8230; Wychodzi\u0142am do pracy, m\u00f3j ch\u0142opak dopiero si\u0119 obudzi\u0142, przeczyta\u0142 wiadomo\u015b\u0107 w telefonie i zblad\u0142. <br \/>&#8211; Kasia usi\u0105d\u017a&#8230; Kasia nie wychod\u017a&#8230; Kasiu poczekaj musze ci co\u015b powiedzie\u0107. By\u0142am bardzo poirytowana, wiedzia\u0142am, \u017ce za chwile mam autobus&#8230;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"text-align: justify;\">Kasia tw\u00f3j tata nie \u017cyje&#8230;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">W tej chwili \u015bwiat si\u0119 zatrzyma\u0142. Z mojej piersi wydoby\u0142 si\u0119 krzyk, p\u00f3\u017aniej histeryczny p\u0142acz. Zanim si\u0119 zorientowa\u0142am pi\u0142am drugie piwo. Podro\u017cy na pogrzeb w\u0142a\u015bciwie nie pami\u0119tam. Patrzy\u0142am na zmar\u0142ego tat\u0119 w trumnie. Chcia\u0142am go wzi\u0105\u0107 pod ramie, powiedzie\u0107 przesta\u0144 si\u0119 wyg\u0142upia\u0107, chod\u017a do domu, ale jego ju\u017c nie by\u0142o. My\u015bla\u0142am, \u017ce mam jeszcze du\u017co czasu, \u017ceby si\u0119 z nim k\u0142\u00f3ci\u0107 i m\u00f3wi\u0107 mu jak bardzo go nienawidz\u0119. Nie mia\u0142am. Niewiele pami\u0119tam z pogrzebu. Chcia\u0142am jak najszybciej wr\u00f3ci\u0107 \u201c<em>do normalno\u015bci<\/em>\u201d.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Rzuci\u0142am si\u0119 w wir pracy. Na zewn\u0105trz funkcjonowa\u0142am normalnie, a w \u015brodku by\u0142am martwa. M\u00f3j partner niejednokrotnie sygnalizowa\u0142, \u017ce to \u201c<em>jedno piwo<\/em>\u201c po pracy czy gin z tonikiem le\u017c\u0105c w wannie dziej\u0105 si\u0119 zbyt cz\u0119sto. Patrz\u0105c wstecz mia\u0142am to serdecznie w dupie. Mi\u0119dzy nami psu\u0142o si\u0119 coraz bardziej. O\u015bwiadczy\u0142 si\u0119. Odm\u00f3wi\u0142am&#8230;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Puszk\u0119 Pandory otworzy\u0142am po wynaj\u0119ciu samodzielnego mieszkania. Nie mog\u0142am spa\u0107, nie mog\u0142am je\u015b\u0107, obsesyjnie sprz\u0105ta\u0142am. Trenowa\u0142am codziennie po kilka godzin. Jedyne miejsce, gdzie by\u0142o mi dobrze to praca. Wi\u0119c pracowa\u0142am wi\u0119cej i wi\u0119cej zabijaj\u0105c si\u0119 bardziej i bardziej. <strong>Nie mog\u0142am znie\u015b\u0107 ciszy<\/strong>. Nie potrafi\u0142am usi\u0105\u015b\u0107 na chwil\u0119. Ataki paniki by\u0142y coraz gorsze. Czu\u0142am jak poch\u0142ania mnie <em>otch\u0142a\u0144.<\/em> Musia\u0142abym by\u0107 \u015blepa, \u017ceby nie zauwa\u017cy\u0107, \u017ce jest \u017ale. Bardzo \u017ale.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"text-align: justify;\">Szuka\u0142am pomocy&#8230;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Milion przeczytanych ksi\u0105\u017cek, wr\u00f3\u017cki, mentorzy, znachorzy, \u0142\u00f3\u017cka kryszta\u0142owe, psychiatrzy, psychologowie, szpital psychiatryczny, grupy chrze\u015bcija\u0144skie, ko\u015bci\u00f3\u0142, life coaching, terapie behawioralne, joga, medytacje, wyp\u0119dzanie demon\u00f3w (bo niby jestem op\u0119tana), sesje reiki i wiele innych. To wszystko otworzy\u0142o mi g\u0142ow\u0119, dusz\u0119, serce. Czu\u0142am, \u017ce lej\u0105 kwas na moje wybebeszone wn\u0119trzno\u015bci, posypuj\u0105 to sol\u0105, a p\u00f3\u017aniej odchodz\u0105 zostawiaj\u0105c mnie z tym wszystkim bez instrukcji do obs\u0142ugi \u017cycia. Wyda\u0142am na to wszystko fortun\u0119, spr\u00f3bowa\u0142am wszystkiego. Mia\u0142am spran\u0105 g\u0142ow\u0119 i dalej jestem chora. Kto by si\u0119 nie podda\u0142?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Czu\u0142am, \u017ce je\u015bli jaki\u015b kolejny specjalista zapyta<em>: -prosz\u0119 powiedzie\u0107 w czym jest problem, co si\u0119 sta\u0142o?<\/em> To go zagryz\u0119. By\u0142 taki dzie\u0144, kiedy si\u0119 upi\u0142am. Szuka\u0142am wtedy szczeg\u00f3lnie jednego z nich. Gdybym go wtedy znalaz\u0142a to bym go zabi\u0142a. Niejeden przysi\u0119ga\u0142 na wszystko, \u017ce mi pomo\u017ce. M\u00f3wi\u0142, \u017ce mog\u0119 mu ufa\u0107. Chodzi\u0142o tylko o kas\u0119.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">B\u00f3l wci\u0105\u017c mi towarzyszy\u0142 czu\u0142am go w szpiku kostnym. Nic nie pomaga\u0142o by\u0142o tylko gorzej. Postanowi\u0142am, \u017ce zapij\u0119 si\u0119 na \u015bmier\u0107. Przeci\u0105ga\u0142am ci\u0105gi alkoholowe. Tydzie\u0144, dwa, trzy. By\u0142am w szoku, ile jestem w stanie wla\u0107 w to moje ma\u0142e cia\u0142o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"text-align: justify;\">\u015amier\u0107 nie nadchodzi\u0142a, kto\u015b zawsze zadzwoni\u0142 po karetk\u0119&#8230;.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Za kt\u00f3rym\u015b kolejnym razem&#8230; kiedy lata\u0142y mi oczy, traci\u0142am przytomno\u015b\u0107 i \u017cycie faktycznie przelatywa\u0142o mi przed oczami zrozumia\u0142am, \u017ce nie chc\u0119 umrze\u0107. Ja porostu nie mog\u0119 dalej tak \u017cy\u0107. Znowu mnie odtruli, zn\u00f3w mnie uratowali. M\u00f3wi\u0142am nigdy wi\u0119cej&#8230; Stres, zaw\u00f3d mi\u0142osny i zanim si\u0119 obejrza\u0142am znowu le\u017ca\u0142am na pod\u0142odze z butelk\u0105. A ju\u017c mia\u0142o by\u0107 dobrze. Wiedzia\u0142am, \u017ce tym razem nie prze\u017cyje.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Zanim by\u0142o za p\u00f3\u017ano wrzuci\u0142am do torby dwie bluzy, dwie pary legins\u00f3w i dwie pary skarpetek. By\u0142am na lotnisku. Znowu ucieka\u0142am. Tym razem do Polski. <strong>Tym razem ucieka\u0142am przed \u015bmierci\u0105.<\/strong> Nie wiem, jak mogli przepu\u015bci\u0107 mnie na lotnisku. My uzale\u017cnieni mamy to do siebie, \u017ce nam si\u0119 \u201c<em>jako\u015b udaje<\/em>\u201d.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Wychodzenie z ci\u0105gu by\u0142o straszne. Drgawki, koszmary, ataki paniki. My\u015bla\u0142am, \u017ce umieram. Zwidy na jawie, strach, paniczny l\u0119k. Musia\u0142am zmniejsza\u0107 dawki alkoholu. Moja mama to widzia\u0142a. P\u0142aka\u0142a. Desperacko pr\u00f3bowa\u0142am t\u0142umaczy\u0107, \u017ce tak trzeba. \u017be inaczej nie umiem. Przeprasza\u0142am. Ona krzycza\u0142a &#8211; ja krzycza\u0142am. Ona p\u0142aka\u0142a &#8211; ja p\u0142aka\u0142am&#8230; Siostra chcia\u0142a mnie zamkn\u0105\u0107 w zak\u0142adzie &#8211; uciek\u0142abym. Brat chcia\u0142 \u017cebym si\u0119 zaszy\u0142a &#8211; przeczeka\u0142abym b\u0105d\u017a przepi\u0142a wszywk\u0119. Wiedzia\u0142am, \u017ce to wci\u0105\u017c s\u0105 tylko p\u00f3\u0142\u015brodki i przed\u0142u\u017canie mojego cierpienia. Ja nie mam problemu z alkoholem, w\u0142a\u015bciwie to go nie znosz\u0119. <strong>Ja mam problem z emocjami<\/strong>. Ja nie wiem, jak \u017cy\u0107. Wszywka tu nic nie pomo\u017ce.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cniona mama, chc\u0105c pom\u00f3c tylko pogarsza\u0142a sytuacj\u0119:<br \/>-Kasiu jak tak mo\u017cna;<br \/>-Kasiu kobiecie nie wypada;<br \/>-Kasiu nie tak ci\u0119 wychowa\u0142am;<br \/>-Kasiu tyle razy obieca\u0142a\u015b, \u017ce to ostatni raz;<br \/>-Kasiu nie przeklinaj;<br \/>-Kasiu wyjmij kolczyk z ucha.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">B\u00f3g postawi\u0142 na mojej drodze cudownych ludzi. W jednym z nich odnalaz\u0142am brata ojca i przyjaciela. Zabra\u0142 mnie na moje pierwsze mitingi i tak trafi\u0142am do Wsp\u00f3lnoty. Co czu\u0142am? Przera\u017cenie. Znowu chcia\u0142am ucieka\u0107, ale ju\u017c nie mia\u0142am, dok\u0105d. Siedzia\u0142am i s\u0142ucha\u0142am. Dzie\u0144 po dniu by\u0142o lepiej. On by\u0142 przy mnie. Oni byli. Wszyscy. Nie musia\u0142am nic t\u0142umaczy\u0107, wiedzieli. Szybko zrozumia\u0142am, \u017ce trze\u017awi alkoholicy, czy\u015bci narkomani &#8211; uzale\u017cnieni to paradoksalnie najlepsi, najfajniejsi, najcieplejsi ludzie jakich pozna\u0142am. Wybra\u0142am <em>sponsork\u0119<\/em>. Kobiet\u0119, do kt\u00f3rej aspiruje. Kobiet\u0119 u\u015bmiechni\u0119t\u0105, siln\u0105, twardo st\u0105paj\u0105c\u0105 po ziemi.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Przyja\u017anie zawiera\u0142y si\u0119 szybko. Dosta\u0142am Desiderat\u0119 od jednego spo\u015br\u00f3d cudownych cz\u0142onk\u00f3w Wsp\u00f3lnoty. Godziny sp\u0119dzone na telefonie. Wiadomo\u015bci.: -jak si\u0119 czujesz, co u ciebie? Od tak. Od <em>\u201cznajomo mi obcych\u201c<\/em> ludzi. Dosta\u0142am wielb\u0142\u0105da.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Szybko zrozumia\u0142am, \u017ce same spotkania<em> nic<\/em> nie daj\u0105. Patrzy\u0142am na ludzi, kt\u00f3rzy zrobili <em>Program<\/em>. U\u015bmiechni\u0119ci, szcz\u0119\u015bliwi, zadowoleni z \u017cycia. Zastanawia\u0142am si\u0119 co wiedz\u0105 <em>oni<\/em> czego nie wiem ja. M\u00f3wili o <em>Programie<\/em>, m\u00f3wili o <em>Krokach<\/em>. Pomy\u015bla\u0142am , \u017ce to musi by\u0107 <em>to<\/em>. Chc\u0119 to zrobi\u0107, jestem gotowa. Wszystko, byleby nie wraca\u0107 do tego piek\u0142a, w kt\u00f3rym by\u0142am. Wszystko, byleby ju\u017c nie wyrywa\u0107 sobie wenflon\u00f3w uciekaj\u0105c ze szpitala.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Za kilka dni musz\u0119 wr\u00f3ci\u0107 do Londynu. Do ba\u0142aganu. Do problem\u00f3w, do wyzwa\u0144. Wszystko zostawi\u0142am rozgrzebane i musz\u0119 stawi\u0107 temu czo\u0142a. Co czuj\u0119? Zm\u0119czenie, strach, ale i ogromn\u0105 nadziej\u0119, \u017ce program faktycznie dzia\u0142a. Modle si\u0119. Modl\u0119 si\u0119 tak, \u017ce pod\u0142oga odciska mi si\u0119 na czole. Modl\u0119 si\u0119, \u017ceby B\u00f3g mnie prowadzi\u0142, \u017ceby dopom\u00f3g\u0142, \u017ceby wskaza\u0142 drog\u0119, by pozwoli\u0142 mi wytrwa\u0107. \u017beby by\u0142 i \u017ceby mnie chroni\u0142. Pod\u0105\u017cam za wszystkim co m\u00f3wi mi sponsorka. Ju\u017c nie chc\u0119 ucieka\u0107, chc\u0119 \u017cy\u0107, chc\u0119 oddycha\u0107. Chc\u0119 czu\u0107 spok\u00f3j, chc\u0119 by\u0107 nie tylko trze\u017awa, trze\u017aw\u0105 ju\u017c by\u0142am &#8211; pomi\u0119dzy ci\u0105gami &#8211; chc\u0119 pozosta\u0107 czyst\u0105 i szcz\u0119\u015bliw\u0105&#8230;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"text-align: justify;\">\u017byczcie mi prosz\u0119 powodzenia, bo jestem przera\u017cona.<br \/>Do zobaczenia po drugiej stronie programu i bardzo prosz\u0119 o modlitw\u0119.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-right\" style=\"text-align: right;\"><strong>Kasia, <\/strong>zdrowiej\u0105ca uzale\u017cniona.<strong>\u00a0&#x1f340;<\/strong><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zosta\u0142am poproszona o opisanie historii osobistej i tego jak wygl\u0105daj\u0105 pocz\u0105tki mojego zdrowienia. Paradoksalnie znacznie \u0142atwiej by mi si\u0119 to pisa\u0142o przy \u201clampce wina\u201d. \u00a0Na lampce nigdy si\u0119 nie ko\u0144czy\u0142o. \u00a0Alkohol by\u0142 obecny w moim \u017cyciu, odk\u0105d pami\u0119tam. Moja historia do\u015b\u0107 typowa &#8211; dysfunkcyjna rodzina, tata alkoholik. \u00a0Ja po alkohol si\u0119gn\u0119\u0142am w wieku 18 lat&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":155,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5,7,10,12,15],"tags":[16,21,25,30,37,52,53,77,102,107,108,171,194,198,224,237,253,254,272],"class_list":["post-154","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kroki","category-nowoprzybyly","category-historia-osobista","category-relacje","category-zasada-duchowa","tag-16","tag-akceptacja","tag-anonimowosc","tag-bezsilnosc","tag-cialo","tag-duchowosc","tag-dusza","tag-identyfikacja","tag-medytacja","tag-modlitwa","tag-na","tag-start","tag-umysl","tag-uzaleznienie","tag-zdrowienie","tag-anonimowi-narkomani","tag-kasia","tag-krok-1","tag-otwartosc-umyslu"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/dwunasty.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/9884de1b7a0ff5b1670a820fd26a-1634228.jpg?fit=400%2C600&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=154"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/154\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1667,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/154\/revisions\/1667"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}