{"id":1224,"date":"2023-11-25T11:44:13","date_gmt":"2023-11-25T10:44:13","guid":{"rendered":"https:\/\/dwunasty.blog\/?p=1224"},"modified":"2024-03-02T19:43:49","modified_gmt":"2024-03-02T19:43:49","slug":"dyscyplina-w-zdrowieniu-i-zyciu-codziennym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dwunasty.blog\/?p=1224","title":{"rendered":"Dyscyplina w zdrowieniu i \u017cyciu codziennym\u00a0"},"content":{"rendered":"\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Mam na imi\u0119 J. i jestem uzale\u017cniona. Pisz\u0119 swoje do\u015bwiadczenie wracaj\u0105c w\u0142a\u015bnie ze Zlotu Rado\u015bci Anonimowych Narkoman\u00f3w na po\u0142udniu Hiszpanii, gdzie mieszkam niemal\u017ce od kiedy pozna\u0142am Wsp\u00f3lnot\u0119 NA.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Pierwsze<em> \u201cprzeb\u0142yski\u201d<\/em> \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce mo\u017cliwym jest, \u017ce mam problem z narkotykami mia\u0142o miejsce pod koniec 2013 roku gdzie po terapii dochodz\u0105cej zosta\u0142am zaproszona na miting NA, z kt\u00f3rego skorzysta\u0142am, bo nie mia\u0142am ju\u017c w sumie nic do stracenia (podczas terapii dalej towarzyszy\u0142o mi czynne uzale\u017cnienie).\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Na moim pierwszym mitingu je\u015bli dobrze pami\u0119tam by\u0142o to 28 grudnia 2013 roku w Warszawie spotka\u0142am ludzi, kt\u00f3rych nigdy nie wybra\u0142abym na swoich znajomych. Tak bardzo r\u00f3\u017cnili si\u0119 od siebie nawzajem i od moich znajomych w tamtym czasie, poniewa\u017c wydawali si\u0119 szcz\u0119\u015bliwi, spokojni i u\u015bmiechni\u0119ci. Poczu\u0142am si\u0119 dobrze, niezrozumia\u0142a energia, kt\u00f3ra emanowa\u0142a w salce ko\u015bcielnej spowodowa\u0142a ze chcia\u0142am tam zosta\u0107 i wr\u00f3ci\u0107 na kolejny miting. Do dzi\u015b czuj\u0119 t\u0105 sam\u0105 energi\u0119 za ka\u017cdym\u00a0razem niezale\u017cnie gdzie na \u015bwiecie i w jakim j\u0119zyku uczestnicz\u0119 w mitingu.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Nigdy nie oddali\u0142am si\u0119 od Wsp\u00f3lnoty, regularnych miting\u00f3w i jestem przekonana, \u017ce moja dyscyplina w zdrowieniu, czyli dzia\u0142anie takie jak: regularny kontakt z drugim zdrowiej\u0105cym uzale\u017cnionym, s\u0142u\u017cba i niesienie pos\u0142ania to narz\u0119dzia, kt\u00f3re pomagaj\u0105 mi w zdrowieniu i cho\u0107 Program Dwunastu Krok\u00f3w jest \u201etylko dzisiaj\u201d ka\u017cdego dnia od nowa powierzam moje \u017cycie Sile Wy\u017cszej i nigdy nie czuj\u0119 si\u0119 sama.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Jako \u017ce jestem zawodow\u0105 zawodniczk\u0105 to dyscyplina w \u017cyciu codziennym jest cz\u0119\u015bci\u0105 mojej rzeczywisto\u015bci wi\u0119c Program Dwunastu Krok\u00f3w i zdrowienie z choroby uzale\u017cnienia maj\u0105 ze sob\u0105 wiele wsp\u00f3lnego.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Akceptacja abym godzi\u0142a si\u0119 z tym czego nie mog\u0119 zmieni\u0107\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Zar\u00f3wno w zdrowieniu jak i przygotowaniu do zawod\u00f3w stanowi wa\u017cny element. Nie mog\u0119 zapomnie\u0107, \u017ce \u0142amanie granic u osoby uzale\u017cnionej niesie za sob\u0105 konsekwencje a w procesie zdrowienia mi\u0142o\u015b\u0107 do siebie, kt\u00f3rej wci\u0105\u017c si\u0119 ucz\u0119 jest na pierwszym miejscu i \u0142amanie granic prowadzi do uaktywniania choroby.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Dyscyplina w zdrowieniu i \u017cyciu codziennym.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u201eJe\u015bli nie masz ochoty p\u00f3j\u015b\u0107 na miting to biegnij\u201d<\/em>. To samo dotyczy treningu.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli jestem wobec siebie uczciwa i stawiam warto\u015bci duchowe na pierwszym miejscu to r\u00f3wnowaga towarzyszy moim decyzjom. Poczucie w\u0142asnej warto\u015bci nie zale\u017cy od wynik\u00f3w w zdrowieniu czy napisz\u0119 Program Dwunastu Krok\u00f3w szybko, czy wolno to nie zapewni mi lepszych wynik\u00f3w w relacji z innymi lud\u017ami natomiast praca nad wadami charakteru, kt\u00f3ra wymaga czasu, cierpliwo\u015b\u0107 i uczciwo\u015bci &#8211; tak. Program Dwunastu Krok\u00f3w jest na ca\u0142e \u017cycie a choroba uzale\u017cnienia jest nieuleczalna cho\u0107 mo\u017cna z ni\u0105 \u017cy\u0107, je\u015bli zatrzyma si\u0119 jej destrukcyjne dzia\u0142anie i zdrowienie jest w\u00f3wczas mo\u017cliwe.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli B\u00f3g pozwoli to 25 grudnia b\u0119d\u0119 obchodzi\u0107 10 rocznic\u0119 czysto\u015bci i jestem wdzi\u0119czna\u00a0za ka\u017cdy czysty dzie\u0144, <strong>tylko dzi\u015b<\/strong> bior\u0119 odpowiedzialno\u015b\u0107 za moje zdrowienie wolna od poczucia winy i konsekwencji czynnego uzale\u017cnienia.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Tylko dzisiaj!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"has-text-align-right\" style=\"text-align: right;\"><strong>J.<\/strong>, zdrowiej\u0105ca uzale\u017cniona. &#x1f340;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mam na imi\u0119 J. i jestem uzale\u017cniona. Pisz\u0119 swoje do\u015bwiadczenie wracaj\u0105c w\u0142a\u015bnie ze Zlotu Rado\u015bci Anonimowych Narkoman\u00f3w na po\u0142udniu Hiszpanii, gdzie mieszkam niemal\u017ce od kiedy pozna\u0142am Wsp\u00f3lnot\u0119 NA. Pierwsze \u201cprzeb\u0142yski\u201d \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce mo\u017cliwym jest, \u017ce mam problem z narkotykami mia\u0142o miejsce pod koniec 2013 roku gdzie po terapii dochodz\u0105cej zosta\u0142am zaproszona na miting NA, z&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1226,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5,8,10,15],"tags":[16,25,104,198,208,224,237,286],"class_list":["post-1224","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kroki","category-sluzba","category-historia-osobista","category-zasada-duchowa","tag-16","tag-anonimowosc","tag-mitingi","tag-uzaleznienie","tag-wspolnota","tag-zdrowienie","tag-anonimowi-narkomani","tag-tu-i-teraz"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/dwunasty.blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/woman-7136446_640.jpg?fit=479%2C427&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1224"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1566,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1224\/revisions\/1566"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dwunasty.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}